Hầu hết phụ nữ sau khi sinh đều gặp phải tình trạng tắc tia sữa trong mấy ngày đầu tiên. Tắc tia sữa khiến sữa mẹ không thể ra ngoài mà bị ứ đọng trong các ống dẫn sữa. Việc này làm mẹ phải chịu nhiều đau đớn và stress vì con không thể bú mẹ trực tiếp. Vậy thì nguyên nhân dẫn đến tắc tia sữa là do đâu? Hãy cùng Blog tim hiểu cách khắc phục tình trạng này để cải thiện sức khỏe của mẹ và không làm gián đoạn quá trình nuôi con bằng sữa mẹ.
1. Nhận biết dấu hiệu tắc tia sữa
Bầu ngực bị căng tức và mức độ đau sẽ càng ngày càng nghiêm trọng hơn. Khi mẹ sờ vào ngực sẽ cảm thấy ngực lớn hơn, nặng hơn và hơi đau vì ngực phải tiết nhiều sữa hơn để phục vụ em bé
Xuất hiện những cục cứng, có kích thước khác nhau ở bầu ngực của mẹ.
Bầu ngực nóng bất thường, mẹ có thể bị mệt mỏi, sốt, đau đầu,..
Dù mẹ nỗ lực hút sữa bằng tay hoặc bằng máy thì cũng không thấy sữa tiết ra từ bầu ngực mặc cho ngực rất căng
2. Nguyên nhân gây tắc tia sữa
Ảnh hưởng từ nguyên nhân khách quan hậu sinh nở
- Tác dụng của thuốc gây mê, gây tê, thuốc chống nhiễm trùng trong quá trình sinh khiến cho khả năng tiết sữa của mẹ gặp nhiều khó khăn.
- Sản phụ sau sinh cần có tinh thần vui vẻ, thoải mái. Tuy nhiên, nhiều trường hợp sau sinh phụ nữ phải chịu nhiều áp lực từ việc chăm sóc con dễ gặp phải tình trạng căng thẳng, stress khiến mẹ bị tắc tia sữa.
Ảnh hưởng bởi nguyên nhân chủ quan từ mẹ
- Một số trường hợp phụ nữ sau sinh có rất nhiều sữa, nhưng em bé lại không thể bú hết khiến cho lượng sữa bị tích tụ trong bầu ngực của mẹ nhiều gây ra tắc tia sữa.
- Mẹ mặc loại áo ngực quá chật hoặc nằm sấp khi ngủ khiến cho tia sữa bị chèn ép và gây tắc tia sữa sau sinh.
- Mẹ cho bé bú không đúng tư thế: Khi bé ngậm vú mẹ nhưng không đúng khớp thì bé sẽ rất khó để bú hết được lượng sữa mẹ gây ra tình trạng sữa thừa đọng lại
Tắc tia sữa có thể khiến mẹ bị những bệnh sau nếu không được xử lý kịp thời
– Viêm tuyến vú: bầu ngực sưng to, xuất hiện nhiều cục cứng
– Áp xe vú: mưng mủ tuyến vú.
Tắc tia sữa khiến mẹ đau đớn và kèm theo đó là những ảnh hưởng tâm lý, đặc biệt là phụ nữa sinh con lần đầu hoặc mẹ đơn thân thậm chí dẫn đến trầm cảm.
3. Cách xử lý khi bị tắc tia sữa
Mẹ có thể tham khảo áp dụng một số mẹo nhỏ sau để xử lý khi bị tắc tia sữa
- Mẹ có thể chườm một miếng khăn ấm lên ngực trước khi cho con bú tuy nhiên hãy đặt không quá 3 phút vì có thể làm ngực bị căng hơn và khiến sữa khó chảy ra. Chườm khăn lạnh để giảm sưng.
- Cho trẻ bú sữa mẹ thường xuyên và vắt hết sữa thừa khi bé bú dở. Nếu ngực mẹ đầy sữa mà trẻ lại đang ngủ hãy dùng máy vắt để ngực đỡ căng tức.
- Massage ngực khiến sữa chảy ra dễ dàng hơn và giảm cảm giác đau khi bé bú mẹ
- Mẹ cần có chế độ ăn uống, nghỉ ngơi hợp lý và luôn giữ tâm trạng tích cực. Ngoài ra mẹ cũng có thể hoạt động nhẹ nhàng như tập yoga, đi dạo bộ,… để hỗ trợ cơ thể phòng ngừa tắc tia sữa sau khi sinh.
- Nếu mẹ vắt bằng tay hoặc máy mà sữa vẫn không ra hãy nhờ sự hỗ trợ từ những cơ sở chuyên nghiệp. Hiện nay có rất nhiều cơ sở cung cấp dịch vụ chăm sóc em bé sơ sinh và mẹ bao gồm tắm, massage bé, hút sữa và massage mẹ.
Mang thai và nuôi con là cả một hành trình dài mà mẹ đã vất vả rồi. Hãy tiếp tục cố gắng để mang đến những gì tốt đẹp nhất cho cả mẹ và con yêu nhé!
